体检结果下来了，我唯一的毛病是体重不足，这是我的老毛病了，多年来身体只有拉长，从来没有横向发展过。医生给的建议是:多进行身体锻炼。

我记得去年寒冬的时候我咬牙坚持跑了两个月的步，结果体重不升反降，后来人家都说跑步是减肥的良药，跑步被紧急叫停!

好吧，那还有什么锻炼身体的好项目？

篮球已半年多没打过了，也不好组织人打，台球太休闲，摔跤太枯燥，做俯卧撑又太危险了。

我觉得以后要是有条件的话，可以考虑改变一下工作模式，上午下地干活儿(耕地﹑施肥等)，下午编程写文档，日出而作，日落而息，男耕女织，夜不闭户，多美好啊，肯定能胖!