北京的天气要降温的消息已经提前三天放出，电视、网络反复强调，就连公司内部的网络都发布温馨小贴士提醒大家注意加衣服了。

今晚跑步的时候明显感受到寒风的力度，不过我还是跑得微微出汗。

昨晚（应该说是今早）睡的实在太晚，今天在回来的车上都昏昏欲睡，刚刚跑完步回来后洗了个热水澡，本来困倦的身体又感觉精神了，打开电脑，在日志里罗嗦两句再睡。